5 ingrédients magiques pour une boisson détoxifiante aux multiples vertus – Pratiques Infos

naturel. Parfait pour retrouver concentration et dynamisme lors des baisses d’énergie de la journée.

1. Une bouche fraîche en permanence

Cerise sur le gâteau : cette préparation vous assure une haleine fraîche grâce aux propriétés assainissantes de la menthe et du citron. Plus besoin de pastilles mentholées pour se sentir frais tout au long de la journée.

Recette facile de votre eau détox

Voici comment préparer cette boisson bien-être en quelques étapes :

1. Découpez un demi-concombre bio en tranches fines
2. Râpez environ 2 cm de gingembre frais
3. Incorporez une dizaine de feuilles de menthe fraîche
4. Ajoutez le jus d’un demi-citron jaune
5. Mélangez ces