l’eau tout au long de la journée, particulièrement avant de vous coucher.
Sucer des glaçons ou mâcher de la gomme peut également stimuler la salivation.
En cas de sécheresse buccale fréquente, consultez un professionnel de santé pour évaluer la cause.
Consultez régulièrement votre dentiste
Même avec une bonne hygiène bucco-dentaire, certaines zones sont difficiles à nettoyer.
Pourquoi c’est important :
La plaque et le tartre peuvent entraîner des maladies des gencives, une cause fréquente de mauvaise haleine.
Recommandation :
Des visites régulières chez le dentiste permettent de prévenir ces problèmes et de maintenir une haleine fraîche.
Adaptez votre alimentation
Certains aliments, comme
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