une exposition aux rayons UV.
Évaluez votre inquiétude concernant la cataracte sur une échelle de 1 à 10 : si votre score est supérieur à 5, la situation pourrait être critique. Mais attendez, nous parlerons du syndrome de l’œil sec plus tard…
Avantage 2 : La vitamine A pour une vision nocturne claire et une cornée forte.
Conduire de nuit vous semble-t-il dangereux ? La vitamine A est essentielle à la rhodopsine,un pigment qui nous permet de voir dans la pénombre.
Mark, un chauffeur routier de 48 ans, souffrait de cécité nocturne. En intégrant la goyave (riche en vitamine A) à son alimentation,






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