Découvrez les bienfaits insoupçonnés de l’eau d’aloe vera pour votre santé

corps.

1. Un boost d’énergie sans caféine

Adieu les coups de pompe ! Grâce à ses vitamines B, elle redonne du tonus sans effet rebond.

1. Un soin pour votre bouche

Antibactérienne, elle apaise les gencives irritées et maintient une haleine fraîche tout au long de la journée.

Prêt(e) à la préparer chez vous ?

Simple, rapide et économique, voici la marche à suivre :

Ingrédients :

• 1 belle feuille d’aloe vera
• 50 cl d’eau minérale ou filtrée
• Un zeste de citron ou une cuillère de miel (optionnel)

Préparation :

• Extrayez délicatement le gel au cœur de la feuille.
• Rincez-le soigneusement pour éliminer le latex (la substance