Les secrets méconnus du clou de girofle : 7 utilisations quotidiennes pour votre bien-être

utilisée pour un confort externe.

1. Déposez 3 ou 4 clous entiers dans un litre d’eau très chaude (sans ébullition), versée dans un bol adapté.
2. Patientez 5 minutes pour que la vapeur redescende à une température supportable.
3. Asseyez-vous au-dessus du récipient, en maintenant une distance de 40 à 50 cm, pour une durée n’excédant pas 5 à 10 minutes.

Mises en garde impératives :
Usage exclusivement externe. Ne jamais introduire la préparation à l’intérieur du corps, ne pas s’asseoir directement sur le bol et veiller à ce que la vapeur ne soit pas brûlante. Cessez immédiatement en cas de picotement ou d’irritation.