7 astuces des narcissiques qu’ils utilisent pour manipuler. Je les ai découvertes l’autre jour sans même m’en rendre compte.🤭

attendre en retour une validation ou un compliment. Ce besoin incessant de flatterie et de reconnaissance, que l’on peut d’abord prendre pour un simple trait de personnalité, finit par devenir un poids. Vous en venez à peser chacun de vos mots, angoissée à l’idée de ne pas fournir le niveau d’admiration que l’autre semble exiger, comme si vous étiez constamment en représentation.

Le chaud et froid émotionnel

Une disponibilité et une affection débordantes alternent de manière imprévisible avec une froideur ou une distance soudaine. Cette affection intermittente fonctionne comme un système de récompense aléatoire, maintenant une attente et une insécurité

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