cuillère à café de poivre noir : Une pointe de poivre apporte une touche subtile et arrondit les saveurs.
Huile ou spray de cuisson : Utilisez une huile neutre comme l’huile d’avocat ou l’huile d’olive pour obtenir des bouchées croustillantes et dorées.
Préparation :
Préchauffez votre four : Commencez par préchauffer le four à 190 °C (375 °F). Recouvrez une plaquede cuisson de papier sulfurisé ou vaporisez-la légèrement d’huile. Cette étape empêchera les bouchées de brocoli de coller à la cuisson.
Préparez l’œuf de lin : Dans un petit bol, mélangez 2 cuillères à soupe de graines de lin moulues avec 6 cuillères à soupe
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