tensions musculaires.
Bien qu’il ne remplace pas un traitement médical, le laurier est reconnu pour apaiser les douleurs liées aux tensions musculaires et articulaires, offrant ainsi un soutien naturel et doux pour retrouver une certaine aisance de mouvement.
Préparer une huile de laurier apaisante à la maison
Attention, il ne s’agit pas ici d’une boisson à savourer, mais d’une préparation destinée à un usage externe, parfaite pour des massages relaxants. Facile à faire chez soi, elle nécessite seulement deux ingrédients.
Ingrédients :
Environ trente feuilles de laurier fraîches
300 ml d’huile végétale neutre (comme l’huile d’amande douce, de tournesol ou d’olive)






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