Préparation :
Écrasez légèrement les feuilles de laurier avec vos doigts pour libérer leurs essences naturelles.
Mettez-les dans un bocal en verre propre, puis couvrez-les entièrement d’huile.
Fermez hermétiquement et laissez macérer pendant environ 10 jours dans un lieu chaud et sec, en secouant le bocal de temps en temps.
Filtrez le mélange et transférez votre huile de laurier dans une bouteille en verre foncé, à l’abri de la lumière.
Utilisation :
Appliquez quelques gouttes sur les zones tendues (nuque, dos, jambes…) et massez délicatement. Ce geste simple procure une sensation de bien-être immédiate et aide à relâcher les muscles après un






Comments