dans le sang. C’est un remède très ancien, utilisé depuis longtemps pour stimuler l’énergie et l’appétit. Préparez et buvez deux tisanes de pissenlit par jour.
Tisane de luzerne . Peu de gens le savent, mais la luzerne est très riche en fer. De plus, sa richesse en vitamine B12 contribue à augmenter la production de globules rouges. On la trouve en herboristerie ; il est conseillé d’en boire deux fois par jour, au petit-déjeuner et après ledéjeuner.
Tisane de prêle des champs (Equisetum arvense). Cette plante est très utile pour lutter contre l’anémie, apporter de l’énergie et éliminer l’acide urique. Buvez-en une
Comments