d’autres termes, espérer qu’ils calment une migraine relève davantage de la croyance que de la réalité.
Pourquoi il vaut mieux éviter de manger des pépins de citron
Le risque majeur provient de leur texture particulièrement dure lorsqu’on les avale. Leur surface rugueuse peut irriter les parois stomacales ou intestinales. Une ingestion régulière pourrait même entraîner des troubles digestifs. Ils contiennent aussi de l’amygdaline, qui, à des doses extrêmement élevées, peut libérer des traces de cyanure. Pas de panique, la concentration dans quelques graines est infime, mais il est sage de ne pas en consommer habituellement.
Tirer parti des bienfaits du






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