Saviez-vous que si vous brûlez un brin de romarin chez vous, vous remarquerez en quelques minutes seulement que… Voir plus

laisser la fumée s’élever. Ne laissez jamais le brûlage sans surveillance et pensez toujours à aérer la pièce après.

Comment l’intégrer à votre quotidien bien-être

Brûler du romarin peut rythmer différents moments : avant une séance de méditation ou de yoga, pendant un temps de lecture, ou dans le cadre de votre routine du soir. Cela sert à délimiter un espace-temps dédié à la relaxation ou à l’introspection, au même titre qu’une bougie parfumée ou une musique douce, participant activement au bien-être naturel chez soi.

D’autres façons de profiter du romarin, sans fumée

Si la fumée vous incommode, pas de panique !