shaker.
Ajoutez les graines de chia au liquide et fouettez vigoureusement pendant 1 à 2 minutes.
Laissez reposer le mélange 5 minutes, puis remuez à nouveau. Cette étape importante empêchera les graines de chia de tomber au fond du bol ou de former des grumeaux.
Étape 2 : Superposition et refroidissement
Divisez la moitié de la compote debaies refroidie dans deux verres ou récipients hermétiques.
Étalez uniformément le mélange de pudding de chia sur la couche de fruits.
Versez le reste de la compote par-dessus, ou mettez-la de côté et ajoutez-la juste avant de servir.
Fermez hermétiquement les bocaux (ou couvrez-les
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